目前,我国约有1.9亿老年人患有慢性病。在患有慢性病的老年人中,又有很多老人同时患有两种及以上慢性病。这种“多病共患”的现象很普遍,国内初步统计老年共病发生率约为77%。这部分人群应该注意些什么问题?
老年群体由于进入了身体机能的衰退期,深受以高血压、糖尿病、肺部疾病、神经退行性疾病为代表的常见慢性病的困扰。多病共患的患者住院率高,出院后如何正确有效地评估和管理身体,是非常重要的。
随着医学专科越分越细,医院老年病中心不仅是治疗患者疾病,而是在治疗的基础上,教会老人如何正视疾病、判断症状的异常,一起对慢病和共病进行综合评估和管理。
对于肺部感染、急性胃肠炎等急性发作的疾病,通过住院期间的规范治疗可以达到临床痊愈。但是,出院回家后,老人还面临着许多需要长期管理的慢性疾病。这些慢性疾病需要持续治疗,甚至是终身治疗。
“对于慢性疾病,病人只能接受它、重视它、与它共存。”比如高血压、糖尿病等就是终身疾病,出院后也要重视,不能随意停药。否则,这些疾病就会变成“沉默的杀手”,还会对身体其他脏器产生损害。一些病人由于缺乏自我管理而出现急性并发症,后果不堪设想。
除了遵医嘱按时用药,患者还应该留意自己的饮食起居和身体变化,学会在家进行监测。“很多细微改变就是一个重要的疾病信号,如血压、血糖、大便、尿量、体重等。”比如冠心病患者,突然反复发生胸闷,且疼痛程度加剧、持续时间变长,还伴随出冷汗、站立不稳等,可能是病情加重的信号,要警惕心梗。高血压患者出现了比以往更严重的头晕症状,甚至恶心呕吐,休息后不能缓解,就要警惕急性脑血管意外的发生。如果患者平时白天排小便4次至5次、夜间0次至1次,但近期突然出现了排尿次数和尿量的改变,可能是泌尿系统、心血管系统或是垂体、感染等问题。
老年患者在日常生活中应该多关注自己的身体变化,一旦身体发出异常信号,要及时到医院寻求医生的帮助,以免耽误病情。